即贬低和施恩。以职场举例。贬低是PUA的第一个套路，即老板持续不断地打压你、否定你、贬低你，对你进行人身攻击，然后操纵你的思想。如上述艺人的老板对艺人长相发表的言论，日复一日，被贬低者逐渐失去自我判断，开始自我怀疑自我否定。PUA通过言语贬低，瓦解和摧毁一个人的自尊自信，然后控制他的思想。当一个人失去自我认同，就会无条件认同老板，认为老板说的都是对的。只有贬低
必须被老板认同。企业使命阐述的是企业从事什么事业，承担哪些社会责任。企业愿景阐述的是企业未来要发展成为什么样的公司。核心价值观是企业一切经营管理活动的价值判断标准。企业是老板的，也是大家的，但终归是老板的，企业的定位、发展和未来的方向，取决于老板。因此，企业使命、愿景与核心价值观，首先要老板认同，或者直接由老板确定。高层甚至中层中无法认可的，会自行选择去留，而
什么是职场PUA?PUA源于美国的搭讪艺术，后来发展成为通过欺骗，威胁和心理暗示等一系列操作来实现心理控制的方式。在工作场所，它屡屡成为伤害他人的武器。 需要注意的是，它的覆盖范围可能比你想象的要广。PUA的套路可以总结为：通过行为和言语上不断打压、贬低，消磨对方的自尊，让人不再有更高的个人追求，从而完全的依附于他，为其所利用。这些行为你是不是有点熟悉？
一些事没人做，一些人没事做。没事的人盯着做事的人，议论做事的人做的事，使做事的人做不成事、做不好事。于是，老板夸奖没事的人，因为他看到有人做不成事；于是，老板训诫做事的人，因为他做不成事。一些没事的人总是没事做，一些做事的人总有做不完的事，一些没事的人滋事闹事，使做事的人不得不做更多的事；结果好事变坏事，小事变大事，简单的事变复杂的事！章义伍
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